ストレッチのチカラ in 2019

「今年の春から新しいことを始めたいと思って」と4月からこちらのパーソナルトレーニング・ストレッチをスタートされた方。

 

 

ストレッチ中心のメニューを希望されて、カラダが硬く最初は大変そうでしたが 毎週の継続で少しずつ改善、

 

「20年近くずっと △ だった左の背中~腰も 気にならなくなりました!」

とお伝え下さいました、

 

やはりストレッチのチカラはスゴイです(^^) http://www.fiziks.jp/personal/870.html

 

 

 

「ただどうしても上半身がギシギシするんですよ~」とのことで こちらのボディケア・メンテナンスのメニューもご案内致しました。 http://www.fiziks.jp/bodycare

 

 

この方は首のバランスが悪く、首を中心に肩甲骨までのバランスが整うと、「気にならなくなりました!」とお伝え下さいました ☆☆

 

 

ご自宅でもお風呂上がりのストレッチが習慣になられたそうです、素晴らしいです(^^)