骨盤・股関節のバランス

2018年もあとわずか、寒さも増してきました、こうなると腰・ひざ・肩などがつらくなってくる方も多いかと思います。

 

こちらでも、腰・ひざなどの下半身の不調にお悩みの方も多くいらっしゃいます。

 

そのような方は カラダの中心である骨盤・股関節のバランスがくずれているケースが多いです。

特に多いのが左右のバランスの悪さ、股関節やその周辺の筋肉の硬さも大きく影響してきます。

 

そうなると当然歩くなどの動作もスムーズさが失われてきて ひざや足首などへの負担も ↑ ↑ 、また姿勢もくずれがちになり肩や背中・首など上半身への負担も ↑ ↑ 、とカラダのバランスはどんどん悪くなってしまいます。

 

 

腰はまさに字のごとく「要」です。

 

この骨盤・股関節のバランスが整うことで、こちらではヘルニアや坐骨神経痛といった腰の不調を改善された方や、またひざや背中・肩・首などの不調を改善された方も多くいらっしゃいます。

 

 

こちらのボディケア・メンテナンスでは、主にカラダの中心となる首・頸椎から骨盤までのバランスを整えることによりカラダのゆがみも整え、筋肉の緊張・神経の圧迫もゆるめて つらい症状の解消、快適なお身体になっていただくことを目指しております。