ボディケア・メンテナンスとは

カラダのゆがみを整え、筋肉の緊張・神経の圧迫をゆるめて つらい症状を解消、快適なお身体に!

腰、肩、首、背中、ひじ、手首、ひざなどのお身体の不調や神経痛、筋肉疲労、そのほか むち打ち症、頭痛、めまい、メニエール病、パニック障害、パーキンソン病、冷え性、不眠、などの症状にお悩みの方、ご相談ください。症状改善効果の実績がございます。

1回 45分 3,500円 / ショートコース 25分、学生料金もございます。

出張も致します。

初回はお試し無料とさせていただいております。

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もう10年以上、首~背中が特につらくて・・

こちらのスタジオは神奈川県鎌倉市・JR大船駅から徒歩5分ほどの場所になります、遠くは静岡、千葉からお越しの方もいらっしゃいます。
今日来られた方は 川崎市多摩区から、往復で3時間ほどかかるそうです。遠くからこちらまでありがとうございます!

この方は 先週、もう10年以上 首~背中が特につらくて、何をやっても良くなりません・・、と こちらの ボディケア・メンテナンスの初回お試しを受けられました。

その初回後、そして今日と、以下のコメントも下さいました。ありがとうございます ☆☆

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色々行きました。
お試しは、無料と言うことで1時間以上かけて行きました。
素晴らしい❗️
想像以上に素晴らしく
夜、ぐっすり眠れました。
直ぐに次の予約をして、次回は回数券を買います。
出会いに感謝❗️

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本日もありがとうございました。とにかく楽になり血行が良くなったようです。

(中略)

身体の悪い人は、藁をも捕まえる気持ちです。

色々試しましたが素晴らしいものと出会えたと深く感謝致します。

ありがとうござます!

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今日は最後、首~背中~腰までの簡単なストレッチもご案内させていただきました。

前回後も やはりだんだんまたつらさが戻ってきてしまって・・、とのことでしたが、ご自宅でこのようなストレッチもおこなえると こちらでのメンテナンス後の つらさ ↓↓  の状態の維持も可能になってきます。

現在はカラダの柔軟性・筋力 ともに ↓↓  の状態なのですが、ストレッチなども少しずつさらにプラスしていけるとカラダの状態も上向きになってきます。

そうなるとカラダも快適に近づいてくるはずです、こちらもそこまでフォローアップさせていただければ、と思っております ☆★

こちらのボディケア・メンテナンス は、10回・5回の前払いチケットでもご利用いただいております。

首・頸椎のダメージ むち打ち症

2019年、こちらのスタジオは明日 1月5日からのスタートとなります。今年もよろしくお願い致します。

去年を振り返ると・・、「耐」?? つらいことが多かったような気が・・・(^^)

去年は新年早々、むち打ち症に悩まされました。正確にはその前月の年末からでした。なんか左腕が痛いな~、と思っていたら だんだん背中がズキズキと・・。

私は疲労の蓄積が背中にドカンと来ることはたまにあるので、今回もそれかな~、とストレッチなどを入念に心がけたのですが、今回は全くおさまらず、しかも腕はしびれる、肩や首もつらくなる、と状態はさらに悪化・・。

今まで経験したことのないカラダのつらさに なにこれ?? と1週間ほどたったとき、その痛みが出る3日前に 首をうしろにグンと持っていかれる まさにむち打ちの衝撃を受けたことを思い出しました。

まさに頚椎捻挫、むち打ち症の症状でした。

 

今までこういう症状はこちらに来られた方々でもいらっしゃらず、むち打ちの症状に対応できるところを探して治療していただきました。

そうしてこの症状が落ち着いたのが今年の3月はじめ、2ヶ月ちょっとですか、いやなかなかヘヴィなつらさでした(^^)

先生には大変お世話になりました! そして今回、??の経験ばかりだった私の数々の質問攻めにも(^^) 対応して下さり 本当にありがとうございました!!

この症状、実は最近また再発(?)してしまい 今も少し悩まされてはいるのですが、この闘病(?)は私にとってすごく貴重なものとなっています。

ふだん行かない整形外科や神経科、整骨院や鍼治療にも行き なるほど~~ といろいろ勉強させていただきました。

 

そして去年はそのあと奇しくも 同じような症状にお悩みの方が数名こちらに来られました。

そのなんとも言えないつらさは私もよ~~くわかります。

自分の体験も踏まえ、治療していただいたことも活かし こちらのボディケア・メンテナンスのメニュー で対応させていただきました。

 

みなさん、「楽になりました」と無事症状もおさまり なによりでした ☆☆

今回の自分自身のつら~い体験が、このときはまさに活きました ♪♪

 

しかし、この首・頸椎のダメージは危険だと、今回あらためてつくづく実感しました。

去年 悪質タックルで大きな問題になったアメフトも危険きわまりないです、実際そういう事故の話もよく聞きます・・。

信じがたいのはプロレスラーです、おかしいです(^^) 首まわりなどのトレーニングはもちろん、受け身も相当訓練されているのでは? とただただ尊敬です。

骨盤・股関節のバランス

2018年もあとわずか、寒さも増してきました、こうなると腰・ひざ・肩などがつらくなってくる方も多いかと思います。

 

こちらでも、腰・ひざなどの下半身の不調にお悩みの方も多くいらっしゃいます。

 

そのような方は カラダの中心である骨盤・股関節のバランスがくずれているケースが多いです。

特に多いのが左右のバランスの悪さ、股関節やその周辺の筋肉の硬さも大きく影響してきます。

 

そうなると当然歩くなどの動作もスムーズさが失われてきて ひざや足首などへの負担も ↑ ↑ 、また姿勢もくずれがちになり肩や背中・首など上半身への負担も ↑ ↑ 、とカラダのバランスはどんどん悪くなってしまいます。

 

 

腰はまさに字のごとく「要」です。

 

この骨盤・股関節のバランスが整うことで、こちらではヘルニアや坐骨神経痛といった腰の不調を改善された方や、またひざや背中・肩・首などの不調を改善された方も多くいらっしゃいます。

 

 

こちらのボディケア・メンテナンスでは、主にカラダの中心となる首・頸椎から骨盤までのバランスを整えることによりカラダのゆがみも整え、筋肉の緊張・神経の圧迫もゆるめて つらい症状の解消、快適なお身体になっていただくことを目指しております。

頭痛、めまい、メニエール病

10月も中旬に、さすがにあの暑さもおさまってきました(^^)

しかし、この季節の変わりめは、頭痛やめまいなどの症状が出る方も多くなります。

こちらのボディケア・メンテナンスは 主にカラダの中心となる 骨盤~頸椎 のバランスを整えるメニューなのですが、この頸椎・首のバランスが整うと そのような頭痛などの症状も改善がすすむケースが多いです。
http://www.fiziks.jp/bodycare

メニエール病などの めまいなどの症状も同様です。

先日こちらに来られた、メニエール病の症状である めまいやツーンとする耳の閉塞感などにお悩みの方は やはりこの頸椎のバランスも悪く、特にその症状が出ている左耳と同じ頸椎の左側のバランスが崩れていたのですが、そのバランスの崩れが改善されると その症状が落ち着き すごい楽になった とお伝え下さいました(^^)